Oryantal Dans Kursu

Oryantal Dans Kursu

Oryantal dans Arap dünyasında doğmuştur. Araplar ile Türklerin geçmişte yakın ilişki kurması
nedeniyle Türk kültürüyle de bağdaştırılır. Bu nedenle ülkemizde oldukça sık görülen ve kurslarda
yoğun ilgiyle başvurulan bir dans türüdür. Oryantal; göbek atmak, kalça kıvırmak, gerdan kırmak
olarak basit şekilde düşünülse de eğitim kısmı hiç de basit değildir. Her dansta olduğu gibi bu dansta
da adımlamalar ilk plandadır. Ayrıca nefes egzersizleri, duruş, denge sağlama, vücut estetiği, teknik
dersler de oryantal dans kurslarında gösterilir. Zannedildiği gibi basit olmayan bu dansı öğrenirken
kişiler pes etme noktasına gelse de hareketleri kavradıktan sonra son derece eğlencelidir.

Oryantal dansta en etkili faktör müziktir. Kültürümüzde oryantal müziği bir kere işitti mi yerinde
durabilen çok az kişi vardır. Halk arasında Çingene adı verilen roman vatandaşlarımızın başarıyla
gerçekleştirdiği bu dansa çoğunluk hayran gözlerle bakar. Bu dans; geçmişte daha çok kadın odaklı
olsa da artık erkeklerin de uyguladığı bir türdür.

Oryantal dansında vücudu sıkmayan rahat kıyafetler, karın kısmı açıkta bırakan üstler, göğüs hatlarını
belli eden straplez badiler kullanılır. Ayrıca bel kısmında zil, ayak bileğinde halhal da aksesuar olarak
vazgeçilmezdir.

Oryantal dans kursu derslerinde el bilek ve kollarınızı nasıl kullanacağınızı, bel, boyun ve kalçanızı
nasıl kıvıracağınızı, sırtınızı nasıl esnekleştireceğinizi, bacaklarınızı ne türde hareket ettireceğinizi
öğreneceksiniz.

Oryantal dans genel olarak çıplak ayakla yapılır. Bunun nedeni de enerjiyi topraktan direkt olarak
alarak insanlara aktarmaktır. Çıplak ayak özelliği aynı zamanda dans eden oryantalin Toprak Ana ile
bir bağlantıda olduğunu gösterir. Oryantal dans doğum öncesi ve sonrası için figürleri sayesinde
kadınlara fayda sağlamaktadır.

Oryantal Kursları

Ortadoğu kültürünün sıcağını ve etnik hareketlerini yansıtan oryantali öğrenmek; kişilerin yaklaşık 2-3
ayını alır. Hafta içi ve hafta sonuna göre değişen derslerimizin zaman ve saatleri de değişiklik
göstermektedir. Kalça, göğüs, gerdan hareketlerini esnek ve kıvrak şekilde uygulamak isteyen
öğrencilerimizi uzman dansçılarımızın eğitimine bekliyoruz. Uygun fiyat ve kaliteli eğitimin
harmanlandığı derslerimize her yaş grubundan bireyler kadın erkek demeden başvurabilir.

Oryantal Dans Sıkça Sorulan Sorular?

 

Fiziksel faydaları olduğu bilinmektedir. Bunlar nelerdir?

Oryantal dans; göbek, karın gibi kasların hareket etmesini sağladığı için, kilo verdiren bir yöntem olarak da kullanılır. Ayrıca; duruş şekli, omurga sorunları ve bel ağrılarına da iyi geldiği bilinir. Sağlık açısından fayda sağlayan bir dans türü olan oryantal dans, son zamanlarda alzheimer hastalığına karşı da iyi geldiği yönünde söylentiler bulunmaktadır.

Oryantal dans, Alzheimer hastalığına iyi gelir mi? Bu konudaki faydaları nelerdir?

Dans etmenin, genel olarak fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara iyi geldiği söylenmektedir. Son zamanlarda ise; Alzheimer hastalığına iyi geldiği yönünde teşhis konulmuştur. Spor ve dans figürlerinin karışımından ortaya çıkardığı ” gym oryantal ” dansı ile farklı bir çalışma yapan ünlü dans eğitmeni Lale Roche, öğrencilerinin bu dans sayesinde fiziksel rahatsızlıklarından kurtulduğunu, ayrıca Alzheimer hastalığına karşı da hafızayı güçlendirdiğini ifade etmektedir.

Vücudun farklı bölgeleri ile, 5-6 hareketi aynı anda yaptırmayı sağlayan oryantal dans, dans esnasında figürlerin düşünülmesini sağladığı için zihni çalıştırmaktadır. Fizyoterapistler de oryantal dansın hareketli müzikleriyle, insanı stresten uzaklaştırdığını ve rahatlamaya yol açtığı için mutluluk sağladığını ifade ediyor.

Oryantal Dansa, Ne zaman Başlamak Gerekir?

Oryantal dans içeriğinde, zor hareketler olmadığı için kolaylıkla öğrenebileceğiniz bir dans türüdür. Bu nedenle hangi yaşta olursanız olun, istediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Çeşitli yaş gruplarına hitap eden oryantal dans kurslarından, siz de kendinize uygun olan yaş grubuna dahil olabilirsiniz.

Kurs Saati

Pazartesi
19:00 - 20:00

Kurs Detayı

Eğitmen
Lily Carter
Kontenjan
20 kişi
Ders Süresi
90 dk
Seviye
Başlangıç
Categories